Probetraining

Deine Chance realistische Selbstverteidigung zu lernen!

wir haben im Moment sehr großen Andrang beim ‪‎Probetraining und dadurch viele neue Schüler. 

Also, jetzt zum Probetraining anmelden und Mitglied in einer tollen ‪Gemeinschaft werden. 

Qualitätssicherung

Wir führen bei zu großem Andrang ab und an einen Aufnahmestop durch! 

Gerne nehmen wir sie in eine Warteliste auf, die dann eine spätere Teilnahme möglich macht.

  Aufnahme - Teilnahmebedingungen

1. Der Gesundheitszustand lässt eine uneingeschränkte Teilnahme zu

 (wir empfehlen eine sportärztliche Untersuchung)

100% körperlich und geistig gesund!

2. Es bestehen keine psychischen Erkrankungen

3. Es ist zwingend erforderlich, dass die Deutsche oder Englische Sprache beherrscht wird!

 (bei minderjährigen wird dies auch von mindestens einem Erziehungsberechtigtem verlangt)

4. Ein gültiger deutscher Personalausweis, ein Studentenvisum, ein Visum oder ein 

abgeschlossenes Asylverfahren (ohne nur mit Bürgschaft) sind zwingend erforderlich!

Bei uns wird man Vereinsmitglied mit Rechten und Pflichten. Daher müssen wir darauf bestehen, da dies immer noch ein rechtsfreier Raum ist.

Ein Probetraining ist bei uns jederzeit möglich. Wir kümmern uns gerne um Anfänger und Interessierte. Auch Mitglieder anderer Budo- / Kampfsport /  Kunstorganisationen sind gerne gesehen und herzlich Willkommen.

Bitte ruft vorher kurz an, damit man sich auf euch einstellen kann. In seltenen Fällen findet ein Sondertraining statt, das nicht für Anfänger geeignet ist. Dann sollte man das erste Probetraining um eine Trainingsstunde verschieben, ansonsten kann euch nur ein unbefriedigender Eindruck vermittelt werden. über mögliche körperliche Probleme bitten wir euch, uns im Voraus zu informieren!

Die Erfahrung hat gezeigt, dass durch die Dynamik innerhalb unserer Trainingsgruppen Anfängern der Einstieg sehr leicht fällt und sie durch die Hilfe der erfahreneren Trainingskollegen sehr schnell vorankommen.

Wir bieten die Möglichkeit, 4 Mal ins Training "reinzuschnuppern" und euch dann zu entscheiden, ob Ninjutsu das Richtige für euch ist.

Was benötigt ihr für ein Probetraining?

Ihr benötigt nur normale Sportkleidung. Am besten wäre eine lange Hose und ein T-Shirt (ohne Reißverschlüsse und Knöpfe), das alt und reißfest ist. Keine Neon oder leuchtenden Farben! Es kann durchaus passieren, dass die Trainingskleidung "beansprucht" wird.

Außerdem solltet ihr etwas zu Trinken mitnehmen - Kunststoffflaschen und keine Glasflaschen 

Wie läuft das Training ab?

Zuerst läuft das Training ähnlich wie in anderen Kampfkünsten ab:

Ihr seid rechtzeitig da, zieht euch um und kommt in die Trainingshalle.

Beim Betreten der Trainingsmatte ist es üblich, sich leicht zu verbeugen - Eine traditionelle Geste, um seinem Trainingsort Respekt zu erweisen.

Das Training wird traditionell mit einer Aufstellung begonnen. Hierbei stehen alle Schüler auf einer Linie vor dem Leiter des Trainings. Hinter ihm befindet sich, falls vorhanden, ein kleiner Shinto Altar. Dieser gehört zum "traditionellen Equipment" eines Dojo.
Auf Befehl knien alle Schüler ab. Anschließend wird mit dem Befehl "Mukuso" zum Schließen der Augen und zu einer kleinen Meditationsübung aufgerufen, damit man den Alltag hinter sich lassen und zur Ruhe kommen kann.
Danach werden die Hände auf Kopfhöhe hochgenommen, der Spruch "Shikin Haramitsu Daikomyo" ausgesprochen und zwei Mal geklatscht. Darauf folgt eine Verbeugung.

Als Nächstes sagt der Trainer "Onegaishimasu", was von allen gemeinsam erwidert wird. Mit diesen Worten bittet der Trainer seine Schüler um Leistung im Training und die Schüler ihrerseits darum, unterrichtet zu werden. Daraufhin verbeugen sich alle.

Anschließend steht ihr auf und das Training beginnt.

Dieses Begrüßungsritual klingt kompliziert, ist es aber nicht wirklich. Niemand wird euch komisch anschauen, wenn ihr nicht mitkommt. - Das ist völlig in Ordnung.

Gewöhnlich wird Anfängern zuerst das Rollen und Fallen gezeigt. Es ist wichtig, zuerst auszuweichen und flüchten zu können, da eine Flucht die größte Überlebenschance darstellt.

Außerdem werden euch oft Abwehrtechniken gegen Griffe und Hiebwaffen gezeigt.

Wenn euch etwas Bestimmtes interessiert, könnt ihr gerne Fragen dazu stellen.